メンタル

ストレスを力に変えるために書評してみた!心と体の健康におすすめな理由!

スタンフォードのストレスを力に変える教科書を読んで、ストレスを味方にするマインドセットに救われました。考え方次第で健康になれることを体感したので、おすすめな理由をお伝えしますね!
整体Life

旭川で気功・ヒーリングセミナーをお探しの方はここがおすすめ!

旭川市で気功やヒーリングセミナーを受けたい!でも、スピリチュアル系は嫌!科学的に教えてくれるところで気功を習いたい!という整体師、セラピストにおすすめのブログです。
集中力

【ヤバい集中力「書評」】今すぐ作業効率を爆上げ!おすすめな理由!

パレオな男こと鈴木祐さんの「ヤバい集中力」を読んで集中力が上がりました。なので、おすすめな理由を書きました。集中力を爆上げしたいあなたにおすすめのブログです。!
目標達成・成功

「やり抜く人の9つの習慣」書評! 衝撃!引き寄せと自己啓発は嘘!

「やり抜く人の9つの習慣 コロンビア大学の成功の科学」を読んで引き寄せの法則や自己啓発が嘘だと科学的にわかりました!むしろ、引き寄せをやめて現実的にコツコツやった方が成功しますということがわかる本です!現実的に成功したいあなたにおすすめです!
整体Life

整体セミナーで習った手技が効かない!自信のない気功が伝わってしまう理由!

整体やセラピスト向けのセミナーにたくさん行っているのに、上手く施術ができないと悩んでいると、患者様に自信のない気功が伝わります。結果が出ずに悩んでいるあなたにおすすめのブログです。
整体Life

「札幌・旭川」整体師・セラピスト向けの気功セミナーはこれだ!

札幌・旭川で整体師・セラピスト向けの気功セミナーをお探しの方は当記事をご覧ください!整体、セラピーのレベルを上がるための気功をどこで習えばいいかわかるでしょう。
姿勢・動作

セロトニンを増やして疲れない正しい姿勢をつくる方法

セロトニンを増やしてあげるとあなたの姿勢は整いやすくなります。トレーニングを続けても姿勢が変わらないのはセロトニン不足かもしれません。セロトニン習慣をつくって疲れない姿勢を手に入れたいあなたにおすすめのブログです。
姿勢・動作

古武術の姿勢と筋トレの姿勢で健康に良いのはどっち?

筋トレで教わる姿勢って普段すると背中や腰が痛いんだよな。肩もこるし筋トレで酷くなった気がするよ。 古武術の姿勢が腰痛や肩こりを楽にするっていっていたけどどうなの? といった疑問に答えます。 実は、筋トレの姿勢は有名ト...
姿勢・動作

デスクワークで腰痛になる原因は?椅子に正しく座って腰を柔らかくする方法。

デスクワークで腰痛になる原因は、良い姿勢にありました。同じ姿勢をキープすると筋肉は固まり腰痛になります。どのような姿勢をすればいいのかを筋肉の性質を交え書いています。デスクワークで腰が痛いあなたにおすすめの記事です。
整体Life

気功整体を科学的に習える東京都中野区のセミナーが衝撃な理由

2016年3月に気功ができると聞き東京都中野区でとあるセミナーを受講しました。このセミナー後には、整体マッサージで患者様がよく寝るようになりました。たくさん本を読んで他のセミナーにも行ったのに全く理解できなかった気功を理解でき衝撃を受けました。整体師、セラピストにおすすめのブログです。
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